Factores de riesgo para fracturas

Estos son los principales factores de riesgo, para padecer fracturas frente a mínimos traumatismos o por fragilidad (las más frecuentes son: cadera, muñeca, columna, ésta última pasa muchas veces desapercibida por el paciente y el médico si no se las busca intencionadamente)

1) Edad avanzada (a mayor edad mayor posiblidad de fracturarse, sobre todo en el sexo femenino luego de la menopausia)

2) Baja masa ósea (que se puede detectar por medio de la Densitometría ósea)

3) Antecedentes personales de fracturas previas por mínimos traumatismos

4) Antecedentes familiares de primer grado de fracturas (sobre todo fractura de cadera en padre y/o madre)

5) Pacientes que toman corticoides en forma prolongada (dosis tan pequeñas como 2,5 mg de prednisona por día por un período de 3 o más meses ya modifica la estructura ósea debilitándola)

6) Poliartritis Reumatoidea Crónica

7) Indice de masa corporal (IMC), menor a 20, peso menor a 57 kg

8) Tendencia a las caídas

9) Sexo femenino

10) Raza blanca o asiática

11) Baja ingesta de calcio (lo cual tiene importancia desde la infancia, ya que si se obtiene en la vida adulta un bajo pico de masa ósea, aumentan las  probabilidades de fracturas)

12) Deficiencia de Vitamina D (bastante frecuente, mucho más de lo que se piensa)

13) Enfermedades neuromusculares

14) Inmobilización prolongada (considerada como aquella mayor o igual a 3 meses)

15) Disminución de la visión, con tendencia a las caídas

16) Menopausia precoz (antes de los 40 años)

17) Amenorreas primarias o secundarias

18) Tabaquismo (más de 10 cigarrilllos por día), alcoholismo

19) Sedentarismo

20) Vivir solo o en un geriátrico

Para finalizar diremos que nadie sabe con certeza qué paciente se va a fracturar y cuál no, pero los factores de riesgo nos permitirá detectar a tiempo a aquellas personas en riesgo de fractura, realizando una adecuada prevención, y tratamiento. Sabemos que las fracturas de cadera disminuyen notoriamente la calidad de vida, comprometiéndose también el pronóstico vital, ya que aumenta la mortalidad sobre todo en el primer año de ocurrida la misma.